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20.9.2017

Durante todos estos años atendiendo a personas con los problemas más diversos, me llama la atención que normalmente lo primero que  me comentan todos, sin excepción, es que "sufren" de ansiedad. No conozco a nadie que pueda decir que nunca se ha sentido angustiado, pre...

22.2.2017

Es la cruda realidad:  El estrés forma parte de la vida de las madres.  Y más, hoy en día, que la mayoría combinan la maternidad con un trabajo fuera de casa.  Si eres una de ellas, tómate cinco minutos de tu tiempo para aprender a vivir un poquito mejor:

APRE...

29.12.2016

Cada año ocurre lo mismo.  El primer día del año nos marcamos un montón de buenos propósitos.  ¿Cuál es la razón por la que intentamos una y otra vez cambiar nuestra vida al principio de un nuevo año? Y ¿por qué nos ocurre con cierta regularidad y frecuencia que no lo...

12.12.2016

El nounat necessita als seus pares per a sobreviure. Ells li resolen les necessitats i li donen tot l’afecte. Aquests fets generen una relació de dependència absolutament necessària per aconseguir una bona identificació i per poder aprendre d’ells.

Però al mateix temps,...

30.11.2016

Tot i que referir-se a una personalitat fibromiàlgica seria generalitzar en excés, sí que podem concloure que moltes de les persones amb fibromiàlgia o dolors crònics es caracteritzen per dur a terme actituds perfeccionistes i responsables; així, solen tenir un sentit...

6.10.2016

Sorprende que hoy en día prácticamente en cada clase hayan uno o más niños con un diagnóstico de Déficit de Atención con Hiperactividad, cuando hace tan sólo unas décadas, nadie había oído hablar de esto en nuestro país.  Es verdad que algunas familias sufrieron muchís...

26.9.2016

Hace algunos días hablaba de, cómo organizar las tardes para evitar las discusiones relacionadas con los deberes.  También dije en esa ocasión, que no iba a entrar en el tema de que cierto colectivo de padres, cada tanto tiempo, se rebela contra el hecho de que los niñ...

20.9.2016

Aprovecho el principio de curso para hablar un poco sobre el tema de los deberes, pensando sobre todo en los niños de Primaria.  Es un tema que ha dado pie a muchas discusiones y opiniones, incluso existe un colectivo de padres que consideran que son excesivos.  Pero n...

29.8.2016

Si hay algo, en lo que la totalidad de los seres humanos estamos completamente de acuerdo, es que queremos SER FELICES.  Esto es, por lo tanto un objetivo muy preciado por parte de todo el mundo, pero parece ser que hay quien lo consigue más y hay, a quien le cuesta mu...

23.5.2016

 

Cuando una persona ha sufrido una crisis de ansiedad o incluso varios episodios de pánico, suele llegar al psicólogo terriblemente angustiada.  Es una experiencia terrorífica que nos hace sentir como si fuéramos a perder totalmente el control o incluso morirnos.  Y, s...

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December 13, 2014

November 26, 2014

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