TERAPIA DE PAREJA

¿Por qué no intentarlo de nuevo?

Normalmente nos unimos a una pareja para ser más felices.  Solemos buscar a la persona que nos comprenda, que nos trate bien, que comparta alegrías y problemas con nosotros, que nos apoye y que nos aporte estabilidad.  Sin embargo, a veces pasado un tiempo, esta expectativa se ve frustrada.  Es entonces, cuando entramos en una crisis de pareja.

¿Qué podemos esperar de una terapia de pareja?

  • Mejorar la comunicación, aprendiendo a escuchar activamente y a prestar atención a lo que dice el otro.

  • Llegar a identificar los patrones de comportamiento que desencadenan los conflictos.

  • Encontrar nuevas formas más adaptativas a la hora de resolver situaciones problemáticas y conflictos.

Atención:

Para que se cumpla el objetivo de la terapia con éxito, ante todo es importante que ambas partes reconozcan una cierta responsabilidad del problema, ya que sólo así tendrá sentido iniciar un tratamiento.

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